Alexander Schrader - Seite 5

Ich bin Alexander Schrader und seit nunmehr sechs Jahren mit großer Begeisterung in den Bereichen Radsport, Camping und Bushcraft unterwegs. Diese Leidenschaft hat mich dazu gebracht, mein Wissen und meine Erfahrungen auf hoppsiontour.de zu teilen. Mir ist es wichtig, euch praxisnahe Tipps und fundierte Informationen zu liefern, damit eure eigenen Outdoor-Abenteuer genauso bereichernd werden wie meine. Ich lege Wert darauf, komplexe Themen verständlich aufzubereiten und euch dabei zu helfen, die richtigen Entscheidungen für eure Ausrüstung und eure Touren zu treffen.

Veröffentlichungen des Autors

Zwei Bergsteiger klettern gesichert über den Normalweg am Lagginhorn. Die felsige Route führt durch steiles Gelände mit Schneefeldern im Hintergrund.

Lagginhorn über den WSW-Grat - Route, Ausrüstung und Abstieg

Alexander Schrader

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13. Juni 2026

Lagginhorn über den WSW-Grat: Route, Schwierigkeit, Ausrüstung und Zeitbedarf. Erfahre, wann die Verhältnisse passen und Umkehren zählt.

Karte zeigt eine Route für eine 3 Tage Wanderung Deutschland durch Wälder und Felder bei Bad Freienwalde (Oder).

3-Tage-Wanderung in Deutschland auf dem Oderlandweg

Alexander Schrader

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11. Juni 2026

3-Tage-Wanderung in Deutschland geplant? Entdecke den Oderlandweg mit Etappen, Unterkünften, Ausrüstung und Anreise.

Schwangerschaft und Wandern: Eine Frau mit Babybauch und Kind genießen die Aussicht auf Berge und Wälder.

Wandern in der Schwangerschaft - sicher unterwegs

Alexander Schrader

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9. Juni 2026

Wandern in der Schwangerschaft sicher planen: passende Routen, Tempo, Ausrüstung und Warnzeichen. Jetzt die wichtigsten Tipps entdecken.

Zwei Kinder erkunden einen moosbewachsenen Bachlauf im Schwarzwald. Ein echter Geheimtipp zum Wandern!

Wandern im Schwarzwald - Wolfsschlucht Hirsau als Geheimtipp

Alexander Schrader

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8. Juni 2026

Entdecke die Wolfsschlucht bei Hirsau: 9,7 km Wandern im Schwarzwald mit Klosterruine, Sicherheitstipps und Anreise.

Hände pumpen mit einer kleinen Pumpe ein Fahrrad auf. Ein Reifen wird an einer Tankstelle fahrrad aufpumpen.

Fahrradreifen an der Tankstelle aufpumpen? So geht es sicher

Alexander Schrader

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4. Juni 2026

Fahrradreifen an der Tankstelle aufpumpen: Ventile, Adapter, Druck und sichere Luftstöße erklärt. Jetzt richtig vorbereiten!

Detailaufnahme des Schaltwerks eines Fahrrads. Hier wird gezeigt, wie man die Shimano Schaltung einstellen kann, mit Markierungen für Anschlag High-Speed, Anschlag Low-Speed und Umschlingung.

Shimano-Schaltung richtig einstellen - Schaltwerk und Umwerfer

Alexander Schrader

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4. Juni 2026

Shimano-Schaltung einstellen: H-, L- und B-Schraube richtig justieren, Zugspannung prüfen und Defekte erkennen. Jetzt Schritt für Schritt lesen.

Tabelle mit Übungen für das **Training Klettern**: Rumpf, Sprunggelenk, Hüfte, Schulterblatt, Schulter, Handgelenk werden trainiert.

Klettertraining mit Plan - Technik, Kraft und Ausdauer verbessern

Alexander Schrader

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2. Juni 2026

Klettertraining gezielt planen: Verbessere Technik, Fingerkraft und Ausdauer mit Übungen, Wochenplan sowie Hangboard- und Campusboard-Tipps.

Vergleich von Alltags-Bralettes und medizinischen BHs: Atmungsaktive, hautfreundliche Stoffe wie Baumwolle sind wichtig für medizinische BHs.

Ist Baumwolle atmungsaktiv? Die richtige Wahl für deine Tour

Alexander Schrader

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31. Mai 2026

Ist Baumwolle atmungsaktiv? Erfahre, wann sie auf Tour angenehm ist und wann Polyester oder Merino besser geeignet sind. Jetzt Tipps lesen.

$Zwei Personen in bunten Regenjacken sitzen am steinigen Ufer eines Flusses. Die richtige Gore-Tex-Pflege hält sie trocken.$

GORE-TEX richtig pflegen - Waschen, trocknen, imprägnieren

Alexander Schrader

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31. Mai 2026

GORE-TEX-Jacke richtig waschen, trocknen und imprägnieren: Tipps für Kleidung, Schuhe und Handschuhe. Jetzt Pflegefehler vermeiden!

Beim Rucksack packen für Mehrtagestouren: 80% der Last auf die Hüfte, 20% auf die Schultern. So trägst du bequem.

Rucksack für Mehrtagestouren richtig packen und einstellen

Alexander Schrader

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28. Mai 2026

Rucksack für Mehrtagestouren richtig packen: Packliste, Gewichtsverteilung und Einstellung erklärt. Jetzt Tour entspannt vorbereiten!

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Autor Juergen Köster - neueste Beiträge

Bergsteiger seilen sich auf dem Weg zur Wildspitze ab. Ein Mann im roten Anzug lächelt in die Kamera.

Wildspitze besteigen - Route, Ausrüstung und Sicherheit

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RPET für Outdoor-Ausrüstung - Vorteile, Grenzen und Kaufkriterien

28. August 2026

Mann und Frau bauen ein Zelt auf. Sie legen die Zeltplane aus und befestigen sie im Gras.

Zelt reinigen - so bleibt es sauber, trocken und dicht

26. August 2026

Finger zeigt auf abgefahrenen Fahrradreifen mit der Aufschrift "ROTATION". Zeit, wann Fahrradreifen wechseln.

Wann Fahrradreifen wechseln? Schäden erkennen und richtig ersetzen

26. August 2026

Autor Achim Conrad - neueste Beiträge

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Steinernes Haus mit Holzterrasse und Bergkulisse im Tannheimer Tal. Ein Geheimtipp für Wanderer.

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Ein Pfad führt entlang einer tosenden Klamm in Bayern, wo Wasserfälle über moosbewachsene Felsen stürzen.

Klammen in Bayern - die schönsten Touren für jedes Niveau

24. August 2026

Ein malerisches Dorf am Gardasee in Norditalien, mit Häusern, die sich an den grünen Hang schmiegen, und dem tiefblauen Wasser, das zum Segeln einlädt.

Welcher norditalienische See eignet sich zum Wandern?

23. August 2026